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Autor: admin

¿Y si hacemos «plogging»?

El PLOGGING es una nueva práctica deportivo-ecológica, que combina el “jogging” y el “plocka upp”, palabra sueca, de donde es originario este deporte. Pueden quemarse hasta 300 calorías en 30 minutos, al combinar la carrera con las sentadillas.  Surgió en 2016 y a día de hoy se practica en más de 100 países y cuenta con más de 25.000 seguidores. En España, el fenómeno es cada vez más popular: a primeros del 2020 más de 1.500 personas se unieron en Ibiza a la primera parada del Plogging Tour, un movimiento que pretende incrementar…